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Merits
バレエのメリット
①自分を美しく見せられるようになる
バレエを習うことで優雅な立ち居振る舞いが身につきます。正しい姿勢や礼儀作法を覚えてほしいお子さまや、優雅な所作・自信を持った立ち姿・芯のある風格などを習得されたい方、また、芸能活動を視野に入れられている方はぜひ当校でバレエを習ってみませんか？
②体幹が鍛えられ、姿勢がよくなる
バレエの動きには、しっかりとしたぶれない軸が必要不可欠です。体の適切な動かし方を学びながらバレエを楽しむうちに、筋力が鍛えられて、体が正しい姿勢を覚えてくれます。お子さまが正しい姿勢を身につけることで、猫背やストレートネックなどの悪い姿勢の予防ができます。
③体が柔らかくなる
バレリーナのよくあるイメージの一つに、脚をきれいに180度開いた姿があると思います。柔軟性のレベルには個人差がありますが、バレエを習うことによって、確実に今より体は柔らかくなります。小さなころからバレエを習うことで、疲れにくい健康な体をつくることができます。
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